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- academia , CrossFit , Mangata CrossFit
- janeiro 29, 2026
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CrossFit na rotina: como encaixar os treinos no seu dia a dia sem comprometer seus compromissos
Você sente que falta tempo para treinar? Talvez o problema não seja a falta de tempo, mas de estratégia Com uma rotina atribulada, cheia de compromissos profissionais, estudos, vida social…
