svgnews
- academia , CrossFit , Mangata CrossFit
- fevereiro 13, 2026
- 56 views
CrossFit Como Estilo De Vida: Muito Além Do Treino Diário
Por que o CrossFit é considerado um estilo de vida e não apenas uma modalidade de treino. Essa pergunta costuma surgir quando alguém observa a dedicação e o envolvimento de…
- academia , CrossFit , Mangata CrossFit
- janeiro 29, 2026
- 80 views
CrossFit ou treino funcional: qual modalidade faz mais sentido para o seu objetivo
Quem busca melhorar o condicionamento físico costuma se deparar com duas opções populares. CrossFit e treino funcional. Apesar de parecerem semelhantes, essas modalidades possuem diferenças importantes na estrutura, metodologia e…
